Aus einem Mix aus Ausdauertraining und Kräftigung werden alle großen Muskelgruppen, wie Rücken, Bauch, Beine, Po und Arme trainiert. Wer Lust hat, sich zu bewegen, soll einfach mal vorbeischauen. Es sind keinerlei Grundkenntnisse nötig.
Benutzermenü
Login
Wenn auch du Beiträge für die TSV-Website schreiben und veröffentlichen möchtest, dann fordere deine Zugangsdaten einfach beim TSV-Webmaster an.
Body-Workout
Trainer
Andrea Steinmaßl
Body-Workout
Kurszeiten
Montags von 19:15-20:15 Uhr, grosse Halle
Zusatzinfos
10er Block ab Herbst und 10er Block ab Januar, Anmeldung in der 1. Stunde direkt vor Ort in der Halle - TSV-Mitgliedschaft ist zwingend erforderlich